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防災グッズ使ってみました！ - 非常食アレンジレシピ -

玄米リゾット(トマト・カレー)を使って
『揚げないライスコロッケ』を作ってみた！

長期保存が可能な非常食をたくさん備蓄しておいたけど、賞味期限がきて食べきれない…
そんな時におすすめの食べ方をご紹介したいと思います！
今回は玄米リゾット（トマト・カレー）を使って『揚げないライスコロッケ』を作ってみました。

[ 目次 ]

▼ 5年保存できる玄米リゾット

▼ 作り方

▼ 感想

▼ 今回紹介した商品はこちら

5年保存できる玄米リゾット

この玄米リゾットは5年保存することができます。和風、トマト、カレーの3種類の味がありますが、今回はトマトとカレーを使用します。

アルファ米のように水を使わなくても、封を切るだけですぐに食べることができるので、災害時の食事として手軽に食べられて便利です。

揚げないライスコロッケを作ります

材料

玄米リゾット
(トマトまたはカレー)
チーズ
パン粉

・・・1袋
・・・適量
・・・大さじ3

作り方

1玄米リゾットを4等分に分けます。

2ラップに4分の1の玄米リゾットをのせ、真ん中にチーズを入れて丸めます。

3フライパンでパン粉をきつね色になるまで炒ります。

42で丸めた玄米リゾットを600Wのレンジで約1分温めます。

54にパン粉をつけます。

6お皿に盛りつけて完成！

とろ～りチーズとパリパリのパン粉がおいしい！

20分程度で簡単に作ることができました。
食べてみると、真ん中のチーズがいい感じにおいしい！

一口食べた瞬間、パン粉のパリパリとした食感が楽しめます。
チーズを加えたことで、リゾットの味が少しまろやかになったように感じます。

使用したリゾットは栄養たっぷりの非常食なので、
味がしっかりしていてとても食べ応えがありました。

賞味期限が切れる前に玄米リゾットを消費したいけど、たくさんあってどうしよう！！
と困っている方がいたら、ぜひ試していただきたいアレンジです。記事作成日：2022年10月31日

今回紹介した商品はこちら

玄米リゾット25食セット

玄米リゾット25食セット3種
・調理不要でそのまま美味しく食べられる
・3種の味が楽しめる！
和風8袋、トマト8袋、カレー9袋の合計25袋
・スプーン25本付き

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